Voici la chose à propos de l’essai de nouveaux traitements de beauté: Vous devez généralement effectuer une tonne de recherches pour savoir lequel vous convient le mieux, selon votre type de peau. Il existe toutefois plusieurs options relativement universelles: ces traitements ciblent et traitent simultanément une multitude de problèmes de teint. Faca gua sha est l'un d'entre eux, explique Britta Plug, spécialiste du visage holistique et spécialiste du facial, spécialiste de cette technique qui utilise une pierre riche en minéraux pour sculpter, lisser et détoxifier la peau.

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Quoi que vous fassiez, ne confondez pas votre visage avec du jade. Cette dernière solution est idéale pour les peaux enflammées qui ne tolèrent pas le gua sha (vous tomberiez dans cette catégorie si vous souffrez d'acné active ou de rosacée sévère, par exemple), implique très peu de technique (vous pouvez donc facilement rouler à la maison). !), et constitue finalement une "merveilleuse passerelle dans le monde des outils pour le visage", déclare Plug. Le premier, en revanche, est beaucoup plus impliqué - et produit des résultats plus dramatiques. A venir, Plug explique tout ce qu'il y a à savoir sur le gua sha, des meilleurs outils à utiliser aux maux de teint qu'il soulage.

La technique de Plug combine des pratiques orientales et occidentales.

«Le gua sha facial a ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise, où le gua sha corps vigoureux est utilisé pour tout traiter, de la douleur au rhume», explique Plug. «Le gua sha du visage est beaucoup plus doux et raffiné. De la manière dont je le pratique, il est également influencé par le drainage lymphatique occidental et le travail ciblé de relâchement musculaire. Le processus implique l'utilisation d'un petit panneau de pierre pour masser le visage, en utilisant des techniques et des instructions spécifiques pour créer l'effet souhaité. Et bien que la méthode soit évidemment importante, l'outil l'est aussi: les pierres se présentent sous une variété de cristaux et de formes. Glisser un autour du front, des sourcils, des joues, de la mâchoire et du cou libère les tensions et stimule la circulation, explique Plug, qui a passé plus d’un an à développer le sien pour Wilding Beauty, qu’elle a cofondée. "Nous avons choisi d'utiliser la pierre de Bian ancienne, utilisée de manière thérapeutique en Chine depuis des siècles et contenant plus de 40 oligo-éléments", explique-t-elle.

Le visage gua sha traite une myriade de problèmes de peau.

Selon Plug, la beauté du visage, c’est qu’il s’adresse à tous les types de problèmes de peau: "La technique sera légèrement différente si vous souhaitez enlever les bouffées et détoxifier la peau, par opposition à un lifting, un tonus et un contour, possible, ainsi que de réduire les rides et les ridules, de relâcher la tension faciale (bonjour, TMJ!) et de créer une lueur qui vient de l’intérieur, tandis que gua sha travaille avec l’intelligence innée de votre corps pour équilibrer et rajeunir la peau. " Un drainage lymphatique est également possible, dit-elle, si votre facialiste travaille avec "une pression plus légère dans le sens général du drainage lymphatique - de la ligne médiane vers les côtés du visage, puis vers le bas, des côtés du cou".

Les avantages de gua sha sont au niveau suivant.

La longue liste d’avantages faciaux comprend raffermissement, modelage, lifting, apaisement, détoxication (et donc, création d’un teint plus clair avec moins de points noirs), décontraction musculaire, relaxation et éclat sans égal, explique Plug. En ce qui concerne la façon dont la technique réalise tout cela? "Le processus augmente la circulation sanguine, apportant naturellement du sang frais riche en oxygène et en nutriments à vos cellules et stimulant le drainage lymphatique pour obtenir cet effet atténuant et détoxifiant", dit-elle. Avec une pression plus profonde dans les zones appropriées, il est également possible de relâcher la tension que nous maintenons sur notre visage du stress, comme le pincement chronique de la mâchoire ou le sillon des sourcils.

Vous pouvez l'essayer à la maison.

Comme la compétence est le nom du jeu avec gua sha, Plug suggère de consulter un professionnel qualifié pour un traitement - mais il est possible de maîtriser la technique par vous-même (en fait, une série de tutoriels est disponible sur son compte Instagram pour vous aider. fais juste ça). "Recevoir un soin du visage gua sha d'un praticien formé de manière professionnelle est céleste et peut produire des résultats spectaculaires, mais c'est aussi un outil que vous pouvez ajouter à vos soins de beauté à domicile", dit-elle. "Avec une petite courbe d'apprentissage, vous pouvez avoir un moyen durable et naturel de garder votre peau la plus dynamique possible tout au long de votre vie."

Si vous avez envie d’apprendre, commencez par appliquer quelques gouttes d’huile pour le visage sur une peau propre pour que vous vous sentiez "glissé et légèrement pris en main", dit Plug, qui recommande Wildling Empress Oil (79 $, wildling.com). Tenez la pierre presque à plat contre votre peau en tirant doucement du centre de votre visage vers l'extérieur, en basculant vers le côté festonné pour les os de la mâchoire et du sourcil. Répétez et détendez-vous.

Comme pour tout traitement, la pratique ne convient pas à tout le monde.

"Les seules personnes qui devraient éviter gua sha sont les personnes souffrant d'inflammation cutanée aiguë (comme l'acné active ou les coups de soleil) ou celles qui reçoivent de nouvelles injections", explique Plug. "D'autres contre-indications de bon sens seraient si vous aviez récemment subi une chirurgie au visage ou une blessure. Si vous avez des circonstances uniques et que vous ne savez pas si le massage du visage vous convient, demandez simplement à votre médecin."